[의약] 질유산균 추천 지노프레쉬 여성질유산균 세 달 섭취 솔직 후기 / 질염, 생리불순, 변비에 효과 있을까?

안녕하세요 자니입니다.

 

저는 다이어트를 심하게 해서 저체중이되고난 이후로 생리불순이 심한데요

 

이게 언제 시작할지 모르니까 항상 불안하고 여행날짜 잡기도 어렵더라구요

 

그래서 생리불순을 없애고 싶은 마음에 질유산균을 알아보게 되었습니다.

 

여러 질 유산균이 시중에 많은데 리뷰들을 꼼꼼히 살펴보고 저에게 잘 맞을것같은 지노프레쉬를 선택하게 되었습니다.

 

과연 생리불순에 효과가있을지 그리고 변비에는 효과가 있을지 솔직한 리뷰 시작하겠습니다.

 

 

지노프레쉬 질유산균 제품분석 / 세 달 복용 후 몸의 변화 / 일반 유산균 vs 지노프레쉬 질유산균

 

지노프레쉬 여성 질 유산균 솔직 리뷰

 

제품 케이스

 

지노프레쉬 리스펙타유산균은 식약처로부터 질 건강 기능성을 인증받은 제품입니다.

 

한 캡슐당 50억 유산균을 보장하고 있어 배변활동에 도움을 주어 다른 유산균과 함께 복용하지 않고 이 한 캡슐로 끝내셔도 괜찮습니다.

 

보통 일반 유산균은 장까지 살아서 간다면 이 질유산균은 장보다 더 오래 나아가서 질까지 살아남는 유산균인데요

 

항문과 회음부를 거쳐 질 내부로 정착한 후 증식하여 전체적으로 질내 건강을 높여준다는 이론입니다.

 

질유산균을 드시는 가장 큰 이유는 아무래도 질염일것 같은데요

 

질염은 정말 아무이유없이 걸리기도하고 여자들만 걸리는 감기라고 표현할 정도로 쉽게 자주 걸립니다.

 

저도 몸에 면역력이 떨어졌다 싶으면 바로 질염에 걸리곤 합니다.

 

그리고 평소보다는 생리 전후로 몸이 약해져있을 때 질염이 정말 쉽게 오는데요

 

질염을 관리하기 위해서 질유산균을 챙겨먹으면 질 건강이 좋아져 질염에 쉽게 걸리지 않게 된다고 합니다.

 

 

지노프레쉬 질유산균 제품분석

 

성분표

 

성분표를 보면 50억 프로바이오틱스에 54mg의 락토페린이 함유되어있습니다.

 

유산균 2종과 락토페린이 배합된 유산균이고

 

이 원료 3종 모두 미국 FDA의 GRAS 인증받은 원료라고 합니다.

 

섭취 방법

 

섭취 방법은 하루에 1캡슐 섭취해 주시면 됩니다

 

내부 케이스

 

패키지를 열면 이렇게 플라스틱 통에 유산균이 담겨져 있습니다.

 

케이스가 아주 작아서 처음에 당황했는데요

 

휴대도 간편할 것 같아서 아주 좋았습니다.

 

그리고 냉장보관이 필요 없는 유산균이라 여행시에도 간편하게 가져갈 수 있습니다.

 

캡슐

 

강하게 뚜껑을 열면 이렇게 캡슐들이 들어있습니다.

 

캡슐 크기가 매우 작아서 목넘김이 쉽습니다.

 

캡슐 크기

 

정말 검지손톱만한 크기의 캡슐

 

이렇게 작은거 너무 좋쟈나요 ㅎㅎ

 

모든 영양제가 다 이렇게 작게 만들어지면 좋겠다...

 

아침마다 먹는 어마무시한 사이즈의 매스틱 검을 삼키다보면 진짜 얘가 그렇게 이뻐보입니다.

 

 

세 달 복용 후 몸의 변화

 

제가 원래는 덴마크 유산균을 먹어왔었는데 이 지노프래쉬로 바꾼 후 세 달을 먹게 되었는데

 

체감상 바로 느껴지는 부분은 아래와 같습니다.

 

 

1. 생리가 끝났는데 or 생리가 시작하는데 질염에 안걸렸다

저는 생리 전후로 질염에 꼭 걸리곤 했는데 병원에 가서 물어보면 이 시기에 면역력도 떨어지기도 하고 제가 본래 타고나길 좀 약하게 태어나기도 해서 그렇다고 예방법이 따로 없다고 하시더라구요

그래서 그냥 질염에 걸리면 병원에가서 약을 먹는 식으로 예방이아닌 치료하는 방법으로 살아왔는데

질유산균을 먹고 먹자 마자는 몰랐지만 한달 째 먹던 때 생리가 시작하고 질염에 걸리지 않았다는걸 깨달았습니다.

이게 얘의 효과인지 아니면 그냥 요새 컨디션이 좋았던건지 확실하진 않지만 영향을 주었음은 맞는 것 같습니다.

 

2. 생리주기가 짧아졌다

다낭성 판정을 하는 여러 기준 중 하나인 생리주기가 45일이상이다의 항목에 제가 딱 해당하는 사람인데요

생리주기가 들쑥날쑥한건 물론이고 너무 길어서 건강에 문제가 있는 상태였습니다.

병원에서는 만약 50일 이상이면 치료를 들어가면 되는데 45일정도는 약물치료를 했을 때 오히려 건강이 상할 수 있어 권장하진 않으시더라구요

그냥 살 열심히 찌워보고 운동도 열심히 해보면서 유지를 잘 하라고 처방받았습니다.

그런데 이 질유산균을 한 달 꼬박 먹고 나니 전체적으로 주기가 약간 짧아졌습니다.

 

3. 생리불순은 그대로

들쑥날쑥한 생리불순을 아직도 계속되는 중입니다.

주기에는 영향을 주지만 생리불순에는 도움이 되지 않았습니다.

 

4. 변비가 생겼다

제가 먹던 덴마크 유산균을 안먹고 이 지노프레쉬 질유산균을 먹자마자 바로 변비에 걸렸습니다.

덴마크 유산균은 프로바이오틱스가 100억이고 지노프레쉬 질유산균은 50억이라 그런 것 같습니다.. ㅠㅠㅠ

진짜 변비 너무 고통스러워서 두달 차 부터는 하루는 덴마크유산균 하루는 지노프레쉬 유산균을 먹었습니다

 

캡슐

 

 

일반 유산균 vs 지노프레쉬 질유산균

 

덴마크 유산균 비교

 

일반 유산균으로는 제가 평소에 먹고있던 덴마크 유산균을 가져왔습니다.

 

두 개 제품 캡슐 크기는 동일했습니다.

 

덴마크 유산균은 60캡슐 씩 들어있어서 케이스가 약간 더 컸고

 

지노프레쉬 질유산균은 30캡슐 씩 들어있어서 더 컴팩트한 케이스였습니다.

 

	지노프레쉬 질유산균	덴마크 유산균 이야기
가격	1개월 기준 약 45000원	1개월 기준 약 16000원
변비	효과 미미	효과 좋음
질염	효과 좋음	효과 없음

 

 

개인적으로는 덴마크 유산균 이야기와 지노프레쉬 질유산균을 격일로 복용할 것 같고

 

저처럼 변비가 있지 않거나 지노프레쉬로도 충분히 변비가 해결된다 하시는 분들은 지노프레쉬만 복용하는걸 추천드립니다.

 

저는 지노프레쉬보다 더 프로바이오틱스가 많이 함유된 다른 질유산균을 찾아서 유목민 생활을 잠시 해야할 것 같습니다.

 

건강한 몸을 위해 아자자!